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学前教育

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很多孩子在成长过程中,都可能会在某各时期出现自卑的心理状态。其实这也不是洪水猛兽,但如果家长不加以重视,不对孩子进行介入指导,要想孩子以后能够形成独立自信的性格,就有麻烦了。所以为了孩子心理健康,必须急躁彻底消除孩子的自卑心理!自卑的孩子一般有以下表现。


1、回避竞争


有的自卑的孩子十分渴望在诸如考试、或相关的科学技术、文化艺术比赛竞赛中取得好的成绩和名次,但又对自己的能力缺乏信心,不敢参与进去,判定自己不可能获胜。由此,很多自卑的孩子都是尽量回避参与竞赛,有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛,但往往在正式参赛时出于心理障碍会临阵逃脱。


建议:由简易深的给孩子制定一些有一定竞争性质的目标,知道孩子达成,让孩子体验到竞争成功的乐趣,消除孩子的不自信心理。

2、语言表达差


据统计,80%的自卑孩子语言表达都有一定的问题,或是习惯性生理障碍,或是心因的因素。一般由口吃结巴,表述无法连贯,表达种缺乏感情投入,词语贫乏等。这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作的原因。


建议:加强和孩子的语言沟通交流,让孩子逐步建立起语言锻炼机制,提升孩子语言表达能力,鼓励孩子多跟同龄人等交流。


3、情绪低落


如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢,那很可能就是自卑心理使然因为孩子感觉自己卑微如尘,没有对自己的信心,自己都看不起自己,出现情绪低落的状态。


建议:多带孩子外出游玩,体验大自然的波澜壮阔;交给孩子一些比较简单,孩子经过努力肯定可以完成的任务来锻炼,让孩子感受自己的能力和价值。


4、过度怕羞


小孩子,尤其是一些女孩有羞涩的感觉,是正常的,但如怕羞过度(例如不敢在公众面前歌唱,不敢和陌生人说话,不敢和不认识的小朋友一起玩等),则可能内心含有强烈的自卑情绪。


建议:带着孩子和其他的带孩子的家长孩子组合一起玩,并给与孩子一定的表扬和奖励,让孩子不在怕羞。

5、拒绝交朋友


一般来说,正常的孩子出于天性,都喜欢与同龄人交往,并十分看重友谊,但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然,因为其内心深处恐惧。


建议:带孩子参加一些家长孩子之间的交流活动,或邀请孩子的同学、伙伴来家里玩,带头作表率,和他们交朋友,招待他们,做给孩子看,并鼓励孩子参与其中,让孩子体会收获友谊的快感!


6、不能集中注意力


自卑的孩子在学习或游戏时难以集中注意力,或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去”的自卑心理在作祟。


建议:针对孩子这个状态,给孩子设立一些制度,以鼓励和表扬为主。如果孩子可以集中精力的完成一些任务,例如一气写完作业,一些益智游戏玩通关,给与孩子一定的表扬鼓励和小得物质刺激,让孩子逐步养成集中注意力的习惯!


7、疑神疑鬼


自卑的孩子对家长、老师、朋友们对自己的评十分敏感,,总是怀疑对方是在针对自己。特别是对别人的批评,更是感到难以接受,甚至记恨在心。可能发展到"疑神疑鬼”的地步,总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。


建议:鼓励孩子多与朋友、老师谈心,开诚布公的聊,还可以请对方找寻一下自己的有点,提升孩子的信心。

8、过分追求表扬


自卑的孩子尽管自感"低人一等”,但往往又会反常地比正常孩子更需求家长和教师的表扬,而且可能采用不诚实、不适当的方式,如制作假象等等,只为满足内心深处用于对抗自卑的那种虚荣心。


建议:孩子做了值得表扬的事情,不要吝啬你的表扬和嘉奖,但要让孩子明白,虚无的表扬,甚至为此弄虚作假,不但得不到表扬,还会得到最终的处罚!


9、妒嫉他人


自卑孩子的反应是:妒嫉他人,为此不惜不实的贬低他人,如可能为其他同学被老师表扬而产生怨恨的心理甚至想伤害对方。这是他们为减轻自身因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道,虽然这往往并不奏效。


建议:帮孩子树立一种科学的竞争观念,其他人获得成功,要衷心的祝贺对方,然后是向对方学习,自己拼搏,正确超越对方,而不是嫉妒甚至陷害对方!

10、自暴自弃


自卑的孩子往往会表现为自暴自弃、无所谓的态度,认为反正自己不行,努力也没用。更有甚者,可能表现出自虐行为,刻意让自己处在险境或困境之中。


建议:要让孩子明白,你可以的。只要你努力,就能成功。会给孩子设定一些努力后能实现的任务和目标,让孩子去做,让他做成,让他品尝这种成功的甜美,让孩子不要再自暴自弃。